Heute möchte ich euch gerne eine meiner liebsten Konzentrationshelfer vorstellen. Sicherlich haben einige schon einmal was von der so genannten Pomodoro-Technik gehört. Dabei handelt es sich um ein Zeitmanagement System welches von Francesco Cirillo in den 1980er Jahren entwickelt worden ist. Das System basiert auf einem Intervall Rhythmus von mehreren Konzentrationsphasen, die durch einen Wecker […]